营养鸡丝粥

发表日期:2020-07-02 00:00 | 来源:健康养生网 | 点击数:次 | 栏目:孕妇
导读:营养鸡丝粥 营养鸡丝粥 营养鸡丝粥 材料: 米1杯、鸡胸肉半块、胡萝卜半根、葱2根、高汤7杯。 A料:酱油1大匙、淀粉1茶匙、水少许。 B料:盐1小匙、鸡粉半小匙、胡椒粉、麻油少许。 1、米洗净、浸泡约30分钟,加入高汤熬煮。 2、鸡胸肉切丝,以A料腌10分钟。胡萝卜切丝[全文如下]...
营养鸡丝粥

营养鸡丝粥

营养鸡丝粥

材料:

米1杯、鸡胸肉半块、胡萝卜半根、葱2根、高汤7杯。

A料:酱油1大匙、淀粉1茶匙、水少许。

B料:盐1小匙、鸡粉半小匙、胡椒粉、麻油少许。

1、米洗净、浸泡约30分钟,加入高汤熬煮。

2、鸡胸肉切丝,以A料腌10分钟。胡萝卜切丝,葱切末。

3、起油锅,炒熟鸡丝、胡萝卜丝,加B料调味后,倒入粥内即可。食用时撒上葱末。

摘自网站

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