紫菜的营养价值 简易鱼丸紫菜汤做法

发表日期:2020-07-06 00:00 | 来源:健康养生网 | 点击数:次 | 栏目:生活
导读:紫菜的营养价值 简易鱼丸紫菜汤做法 紫菜汤和紫菜蛋花汤我们都吃过,十分的开胃,又鲜又咸的,特别适合夏天吃,还能够补充身体中的碘元素。今天小编给大家介绍的也是另外一种紫菜汤,简易鱼丸紫菜汤的做法。 简易鱼丸紫菜汤 我们大家在制作简易鱼丸紫菜汤的时候需要的食[全文如下]...
紫菜的营养价值 简易鱼丸紫菜汤做法

  紫菜汤和紫菜蛋花汤我们都吃过,十分的开胃,又鲜又咸的,特别适合夏天吃,还能够补充身体中的碘元素。今天小编给大家介绍的也是另外一种紫菜汤,简易鱼丸紫菜汤的做法。

  简易鱼丸紫菜汤

  我们大家在制作简易鱼丸紫菜汤的时候需要的食材有鱼丸,番茄,紫菜,芫茜,胡椒粉,蒜米,油,炸葱,盐。

  做法:

  1、蒜米切碎,备用。

  2、鱼丸洗净,一切成二。

  3、我们把番茄洗干净之后,切开来,最好一分为四。

  4、紫菜用水洗软,备用。

  5、锅内放油,油热后,放入蒜米,爆香,过后放入鱼丸和番茄,略炒后加入水。(喜欢喝汤的,可以放多些)。

  6、汤水滚后,加入紫菜。

  7、到这边基本接近尾声了,我们只需要将盐和胡椒粉加进去进行调味。

  8、熄火,撒上芫茜和炸葱装饰。

  小贴士:

  小红葱切成薄片,炸至金黄色。汤内可依个人喜好加入豆腐、鸡肉或木耳丝。

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